Spokey HALF FIT 2in1 Massage-Gymnastikball, 65 cm, blau

Massage-Gymnastikball 2in1 Spokey HALF FIT, 65 cm: - ein perfekter Ersatz für einen klassischen Stuhl - das Sitzen auf einem Gymnastikball erfordert die richtige Haltung - er verfügt über ein Anti-Burst-System, dank dessen es im Falle eines langsamen Luftaustritts zu einer langsamen Freisetzung von Luft kommt B. bei einem Einstich oder Überdruck des Balls – kann auch bei durchblutungsfördernden Übungen eingesetzt werden – eine Hälfte des Balls hat eine glatte Oberfläche und die andere Hälfte verfügt über Massagevorsprünge – entlastet die Wirbelsäule an einem langen Tag im Büro oder zu Hause am Computer - im Lieferumfang ist eine praktische Pumpe enthalten, mit der Sie den Ball schnell und bequem aufpumpen können. Der Gymnastik-Massageball 2 in 1 Spokey HALF FIT besteht aus rutschfestem Material. Dazu tragen auch die umlaufenden Streifen auf der einen Hälfte des Balls und die Massagevorsprünge auf der anderen Hälfte bei. Die Hauptaufgabe der Massagepads besteht darin, die Durchblutung anzuregen und den Körper zu massieren, was zu einer schnelleren Muskelregeneration führt! Der Massage-Gymnastikball 2in1 Spokey HALF FIT verfügt über das Anti-Burst-System, das im Falle einer Reifenpanne für eine langsame und allmähliche Freigabe des Balls sorgt. Dies ist sehr wichtig für die Sicherheit des Benutzers, der dadurch Zeit zum Reagieren (vom Ball fallen) gewinnt. Trainieren Sie, ruhen Sie sich aus und regen Sie die Durchblutung an mit dem Spokey HALF FIT Gymnastikball, einem Ball, der bei verschiedenen Übungen eine hervorragende Unterstützung bietet. Auch im Büro oder zu Hause ist er ein toller Ersatz für einen klassischen Stuhl – das Sitzen auf dem Ball erfordert die richtige Haltung. Der HALF FIT Gymnastikball fördert zudem das Gleichgewicht. Er kann nicht nur beim Training oder in der Rehabilitation verwendet werden, sondern auch als Stuhl, der die Wirbelsäule bei langen Stunden im Büro oder zu Hause am Computer entlastet. Der Teil des Balls mit Massagenoppen regt die Durchblutung schon bei kleinen Bewegungen an. Wird mit einer praktischen Pumpe geliefert. Die Verwendung eines Gymnastikballs während des Trainings ist eine tolle Möglichkeit, Abwechslung in Ihr tägliches Training zu bringen. Eine Hälfte des HALF FIT Gymnastikballs hat eine glatte Oberfläche und die andere Hälfte verfügt über Massagenoppen. Durch diese Kombination können Sie den Ball sowohl beim Training als auch bei durchblutungsfördernden Übungen nutzen. Scheinbar einfache Übungen bringen tolle Ergebnisse. Sie helfen Ihnen dabei, Ihre Figur zu formen, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und Sie in guter körperlicher Verfassung zu halten. Mit dem Ball ist es möglich, Übungen, bei denen der Kontakt zum Boden begrenzt ist (z. B. stützend liegend), sicher durchzuführen. Im Lieferumfang ist neben dem Ball selbst auch eine praktische Pumpe enthalten, mit der Sie den Ball schnell und bequem aufpumpen können. Einfaches, aber effektives Training für jedermann. Mit dem Spokey HALF FIT Massage-Gymnastikball 2 in 1 können Sie Übungen durchführen, die für jeden ideal sind – einfach für Anfänger, mit geringer Intensität für Senioren und rehabilitierend nach Verletzungen verschiedener Art. Durch das Training mit dem Gymnastikball werden die Gelenke geschont, das Gleichgewicht verbessert und die Muskulatur gestärkt. Gleichzeitig eignet es sich auch hervorragend zur Meditation oder Kräftigung. Was will man mehr? Alles, was Sie brauchen, ist etwas freier Platz, um zu Hause mit dem Training zu beginnen. Wie wähle ich die Größe des Gymnastikballs richtig aus? Das HALF FIT-Modell wird in drei Größen (Durchmessern) hergestellt: 55 cm, 65 cm und 75 cm. Um den Effekt der Übung zu maximieren, wählen Sie die Größe des Balls entsprechend Ihrer Körpergröße: - Durchmesser des Balls 55 cm - Höhe der Figur 150-165 cm - Durchmesser des Balls 65 cm - Höhe der Figur 160-175 cm - Durchmesser des Balls 75 cm - Höhe der Figur 175-190 cm Der Winkel zwischen Oberschenkeln und Oberkörper sowie der Winkel zwischen Oberschenkeln und Waden sollte 90 Grad betragen, wobei die Füße flach auf dem Boden stehen. Die richtig gewählte Ballgröße ist ideal zum Sitzen auf dem Ball. Parameter: Material: PVC, rutschfest, hochwertig, lange Lebensdauer, Kugeldurchmesser: 65 cm, Anti-Burst-System ausgestattet mit Massagenoppen zur Körpermassage und Durchblutungsförderung, maximales Benutzergewicht: 120 kg, Set: Pumpe, Hinweise für Großabnehmer: Verpackung: 8 Stück/Karton, Verkauf für 1 Stück möglich