In der Sporternährung nutzt man die conjugierte Linolsäure (CLA) vor allem für Sportler, die in ihrem Trainingsplan Fettabbau und Gewichtsreduktion als Hauptziel angegeben haben.
Sie wirkt wie eine Barriere, die verhindert, dass das Fett in die Fettzellen gelangt. Anstatt in Fettzellen gespeichert zu werden, wird Fett zu Muskelzellen transportiert,
