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Flachbänke

Flachbänke sind ideal für alle Grundübungen mit Kurzhanteln oder mit eigenen Körpergewicht. Sie eignen sich zum Krafttraining. Es besteht die Möglichkeit sowohl mit Kurzhanteln, Langhantelstangen als auch mit SZ-Curlstangen zu tranieren. 
Bänke eignen sich auch für verschiedene Konditions- und Aerobic-Übungen.
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