Fitball HMS, rot, 65cm

Gymnastikball – aus strapazierfähigem Kunststoff mit rutschfester Oberfläche. Dieser Ball ist ein Gerät mit extrem vielfältigen Möglichkeiten. Es wird sowohl im Training von Sportlern als auch zu Rehabilitationszwecken eingesetzt. Auf einer instabilen Matte wird eine sehr hohe Effizienz beim Training mit dem Ball erreicht, der bei der Übung bestimmte Muskeln beansprucht und zudem die Haltungsmuskulatur (Bauch, Rücken, Hüfte, Gesäß) aktiviert. In der Praxis bedeutet das, dass wir bei normaler Bewegung nicht nur bestimmte Muskelgruppen beanspruchen, sondern auch unseren Gleichgewichtssinn und die richtige Körperhaltung verbessern.

Es stehen verschiedene Ballgrößen zur Verfügung. Die Ballgröße muss an die Körpergröße der Sportler angepasst werden:

55 cm: 150-164 cm 65 cm: 165-182 cm 75 cm: 182 und mehr

Parameter:

Der Ball ist für alle Übungen geeignet – Kräftigung, Dehnung, Pilates, Yoga, wird auch in der Rehabilitation verwendet. Aus robustem Kunststoff. Spezielle rutschfeste Oberfläche. Balldurchmesser: 55 cm, 65 cm, 75 cm. Maximale Belastung: 100 kg

Beachten:

Zertifikat, Standard: Garantie: 24 Monate